Guía práctica nº 288 · Mac

Monitor de Actividad: qué frena tu Mac

Aprende a ver qué apps consumen procesador, memoria y batería en tu Mac y qué hacer con ellas.

Nivel: Fácil
Tiempo: 15 min
Formato: PDF · 2 páginas

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El Monitor de Actividad es el «panel de control» de tu Mac. Te enseña qué apps están gastando más recursos para que sepas por qué va lento o por qué se calienta.

Qué necesitas

Un Mac con macOS actualizado
Unos minutos con el Mac encendido
Tus apps habituales abiertas

Paso a paso

01

Abre el Monitor de Actividad

Pulsa Cmd y la barra espaciadora para abrir Spotlight, escribe «Monitor de Actividad» y pulsa Intro.
02

Revisa la pestaña CPU

Pulsa en la columna «% CPU» para ordenar. Las apps de arriba son las que más trabajo dan al procesador.
03

Mira la presión de memoria

En «Memoria», fíjate en la gráfica de abajo. Si está en verde, vas bien; si está en amarillo o rojo, te falta memoria.
04

Comprueba el consumo de energía

En portátiles, la pestaña «Energía» te dice qué apps gastan más batería en las últimas horas.
05

Cierra lo que no uses

Si una app que no necesitas consume mucho, ciérrala desde su menú. Si no responde, selecciónala y pulsa el botón «X» de arriba.
06

Desconfía de lo desconocido

Si ves un proceso con nombre raro que gasta mucho, no lo borres: busca información sobre él o consulta a un técnico.

Consejos

Consejo 1

Las pestañas del navegador abiertas suelen ser lo que más memoria gasta.

Consejo 2

Reiniciar el Mac de vez en cuando libera memoria y procesos atascados.

Consejo 3

Si la presión de memoria está siempre en rojo, quizá tu Mac se queda corto para lo que haces.

Importante: No fuerces el cierre de procesos del sistema (como kernel_task o WindowServer): podrías perder trabajo o bloquear el Mac. Si no te ves capaz, pide ayuda a un técnico.

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